Los sensores ópticos en la parte posterior del reloj, detectan el flujo de sangre debajo la piel, y miden la frecuencia cardíaca. El monitor de frecuencia cardíaca determina los datos usando un sensor óptico de luz, midiendo hasta 220bpm. La luz del LED penetra en la piel y en los vasos sanguíneos que están debajo. Dependiendo del volumen de sangre, la luz es absorbida o reflejada. El sensor óptico mide la luz reflejada, permitiendo determinar el pulso de la corriente.
Además, otros sensores del reloj miden la aceleración (contador de pasos), la dirección magnética (brújula), la presión (altímetro/barómetro) y la temperatura (termómetro). Estas cinco funciones de sensores de alta precisión miden el estado de actividad en tiempo real y especialmente en el exterior.
Adquiere datos de la ubicación actual del satélite GPS, mide la distancia recorrida, velocidad, ritmo y otros datos. Una vez que recibe la señal del GPS, mide con precisión cada segundo o cada minuto (consume menos energía). Cambia fácilmente entre estos modos para diferentes actividades. Por ejemplo, para una larga caminata se requiere menos precisión en comparación con una carrera. Dependiendo del modo de medición seleccionado, puedes asegurar la batería y prolongar su duración. Además del GPS, el reloj adquiere datos de los sistemas de satélites GLONASS y Michibiki. Sólo puede registrar su trayectoria pero no navegar hacia un objetivo.
El modo hora (incluye el contador de pasos y la función de notificación) puede ser alimentado sólo con la carga solar. Cuando se carga unas ocho horas diarias bajo iluminación fluorescente interior (500 lux), y cargado en un día soleado durante dos horas en una semana (10.000 lux).
El funcionamiento continuo en el modo hora (incluye funciones de contador de pasos y de notificación) puede utilizarse hasta 12 meses sin energía solar.
El modo de entrenamiento (GPS con 1 seg. de recepción + HRM) puede ser usado continuamente hasta 14 horas con una batería completamente cargada.
Utiliza la frecuencia cardíaca y la velocidad al correr para calcular el consumo máximo de oxígeno por kilogramo de peso corporal en un minuto (ml / kg / min).Refleja el proceso de llevar el oxígeno al cuerpo a través de los pulmones a los músculos.
Esto se puede utilizar como punto de referencia para la capacidad cardiorrespiratoria cuando el usuario está tratando de desarrollar su resistencia para correr u otros deportes.
Cuanto más alto sea su puntaje de VO2máximo, mejor será su salud, calidad de vida y rendimiento. Medir su capacidad de rendimiento también es importante para personalizar su recuento de calorías y sus programas de entrenamiento.
Utiliza un terminal de carga a prueba de agua y ofrece una resistencia al agua hasta 20 bares incluso con un sensor óptico incorporado que mide la frecuencia cardíaca en la muñeca. La estructura resistente a los golpes protege el módulo. Una forma compleja y robusta evita los golpes directos al cristal y a los botones.
Bisel
Piezas de resina cubren el bisel metálico para facilitar la pulsación de los botones.
Botón
El diseño combina la resina y el metal con botones de medición ampliados. Los otros botones son de dos colores con un diseño antideslizante para facilitar la operación.
Cubierta trasera de la caja y correa
La fina cubierta trasera de resina con una superficie curva y la correa de uretano aseguran un ajuste suave con el dorso de la mano.
Correa de uretano suave
Utiliza materiales suaves y fáciles de ajustar, proporciona una mejor ventilación con muchos agujeros en la correa y permite ajustes finos de longitud.
Plan de entrenamiento
Puedes crear fácilmente entrenamientos semanales adaptados a los objetivos previos, como por ejemplo, la participación en una maratón completa y la mejora de la forma física. También puedes establecer la zona de frecuencia cardíaca objetivo, el tiempo de entrenamiento y la distancia de carrera desde la pantalla del menú y enviar la zona de frecuencia cardíaca al reloj para utilizarla como indicador de tu entrenamiento.
Intervalos de entrenamiento
El entrenamiento de intervalos como los entrenamientos HIIT o Tabata pueden ser ajustados manualmente a través de la aplicación G-SHOCK Move y transferidos al reloj. Puedes ajustar hasta 8x sets y 5x rondas. Entre cada ronda y el set se te informará acústicamente con un tono de señal.
Gestión de datos del registro de entrenamiento
Los datos analizados por el reloj se muestran y gestionan claramente en la aplicación. Puede detectar cambios en tu nivel de condición física y en el estado de entrenamiento y utilizarlos para indicar los resultados del entrenamiento y utilizarlos para construir tu estrategia futura.
Registro, historial de actividad, datos de las vueltas, análisis del entrenamiento
Muestra la lista de datos de cada actividad con la distancia recorrida, el tiempo, el ritmo y las calorías quemadas, también hay disponible un mapa de tu ruta.
Otras funciones útiles
Ajuste automático de la hora*
Hora mundial para más de 300 ciudades*
Notificación
Buscador de teléfono